2021.7.3デザイン設計課
深刻な運動不足

こんにちは
野村です。
最近、学生の頃に比べ運動量が明らかに減っている事に気付き
運動不足に悩んでおります。
そこで
先日、近所の神社の階段で走ってきました。
2往復もしたら直ぐに息が切れてしまい(笑)
休んでしまいました。
これからは、休日には階段で走り
運動不足解消に励みたいと思います!
三日坊主にならぬよう
頑張ります(笑)
こんにちは
野村です。
最近、学生の頃に比べ運動量が明らかに減っている事に気付き
運動不足に悩んでおります。
そこで
先日、近所の神社の階段で走ってきました。
2往復もしたら直ぐに息が切れてしまい(笑)
休んでしまいました。
これからは、休日には階段で走り
運動不足解消に励みたいと思います!
三日坊主にならぬよう
頑張ります(笑)