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2021.7.3デザイン設計課

深刻な運動不足

 

 

こんにちは

野村です。

最近、学生の頃に比べ運動量が明らかに減っている事に気付き

運動不足に悩んでおります。

そこで

先日、近所の神社の階段で走ってきました。

 

 

 

2往復もしたら直ぐに息が切れてしまい(笑)

休んでしまいました。

これからは、休日には階段で走り

運動不足解消に励みたいと思います!

三日坊主にならぬよう

頑張ります(笑)

 

 

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