こんにちは

鹿屋支店営業事務の阿潟濵です。

階段を上がるのがしんどいなと最近体力の無さに痛感しています(;´･ω･)

このままだといけないと思い、ジムで筋トレをすることを決心しました！

まずは形から入りたいタイプなのでジムで使うように靴を購入しました（笑）

 
今のところ1ヵ月は続けられているのでこの調子で通い続けていき、
健康・マッチョになれるよう頑張ります！