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2019.6.30財務事業部

つくりおき

 

こんにちは、本社肥後です。

豪雨がものすごいですね。

毎朝、雨に打たれて泣きそうになりながら通勤しています。

 

近頃、家族・友人から「肥えたねー」「太ったねー」といわれるようになりました。

20代後半でこれはまずいと思い、ダイエットを決意。

近頃、コンビニ頼みのハイカロリーご飯になっていたので、食生活から見直そうと、考えたのが・・・

お休みの日の「つくりおき」!

 

 

 

 

 

 

常備菜などをまとめて作り、冷蔵・冷凍でストックしています。

先週は、にんじんしりしり、ポテトサラダ、豆腐ハンバーグ、ナスの煮びたしなどなど

最初は大変でしたが、最近は楽しくなってきました!

もうすぐ、夏本番!目標体重クリアできるように頑張ります!!

 

 

 

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