こんにちは！

都城支店のYです！

今回は、5月の1か月間、どれだけ体重を落とせるのかというチャレンジをしてみたので、結果をご報告いたします！

結果は、なんと－6.4kg！

目標が－5.0kgだったので目標を超える結果を出すことが出来、かなり達成感を感じることができました！

ただ、食事も運動もかなり無理をしたので、もう2度としたくないです(笑)

今回のダイエットが無駄にならないよう、健康的な生活を心がけようと思います！

ちなみにご褒美として焼肉に行ったのですが、一回の食事で2kg戻りました(笑)