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2016.4.6薩摩川内支店

笑顔で免疫力UP!(^^)

こんにちは♪
薩摩川内支店の尾方です。

4月に入り、すっかり春がやってきましたね~♪
通勤途中でも満開の桜を見かけます(*^^*)

 

しかし、4月になると季節の変わり目ということで
体調を崩される方もいたり、また花粉症で悩まれる方もいらっしゃるのではないでしょうか?(T_T)

そんななか、前からメディアでも言われていたようにたくさん『笑う』ことは健康に良いことらしいです☆☆

が、最近さらに笑うことによって免疫力が30%もUPするということがわかったそうです\(^o^)/!!

鏡の前でニッコリしたり、口角を上げたりするだけでもその効果はあるそうです!

 

02-blog-ogata2016040601

 

笑顔の人と接してもらうと嫌な気分になる方はいないかと思います♪
なので、人と接するときには相手のためにも、自分の免疫力をUPするためにも、
積極的に笑顔で生活をしていきたいな~と思いました!

みなさまも手軽にできる健康法ですので、ぜひお試しください(^o^)!

 

薩摩川内支店 尾方

 

 

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