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2021.6.10薩摩川内支店

私のナイトルーティン!!

 

 

皆さんこんにちは。

今回初めてのブログとなります新入社員の薬師寺と申します。

 

私の自己紹介も兼ねて、普段のナイトルーティンを紹介したいと思います。

普段からファッションだったり、メイクなどが好きで、よく見た目などを気にしており、

SNSなどではダイエットで激変した動画などをよく見ているのですが、

そういうのを参考にしながらいろいろなものを試しています!笑

 

今はお風呂上りにボディークリーム付のカッサで顔周りをマッサージして、

寝る前にはあのテレビで有名なカリスマトレーナーAYAさんがプロジュースするサプリを飲んで、

私は肌が弱いのでニベアなどを使って足のマッサージをおこなった後、着圧ソックスを履いて寝ています!!

 

 

まだまだ大きな効果があるわけではないですが、むくみなどにはすごく効いている気がします!!

毎日やることが大切なので引き続き継続していきます。

 

皆様もなにかありましたら是非教えてください!!

 

 

 

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