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2020.12.26谷山支店

1ヶ月で約5㎏痩せました!!

こんにちは!食べることが大好きな岩切です!

 

秋も過ぎて、寒気のきびしい日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

今年の秋は食欲の秋を満喫してしまい、お腹や顔の肉が目立つようになりました・・・

 

入社したころは58㎏ぐらいの体重でしたが・・・

 

65.8㎏(この時はスーツを着てます)と7㎏太っていました(泣)

また、身体がだらしなくなってきたこともあり1ヶ月前にダイエットを決意!!

 

そして、1か月後!スーツは脱いでいますが、60.4㎏に!!

約5㎏痩せることに成功しました!!

 

この体重をキープしたいですが、今から大晦日・お正月がやってきます。

年越しそば・すき焼き・おせち料理・お雑煮・焼き餅etc.

はい!これ全部好きなやーつ(笑)

 
リバウンドしそうでとても不安です(笑)

 

 

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